Рыво́к — одно из упражнений тяжелоатлетического двоеборья и \ (второе упражнение — толчок). Во время соревнований по тяжелой атлетике рывок выполняется первым.
Рывок — это технически сложное движение, требующее скорости, силы, координации и гибкости. Состоит из следующих фаз:
- старт — взявшись за гриф штанги широким хватом и прогнув спину, спортсмен присаживается возле штанги, принимая стартовую позу;
- тяга — спортсмен поднимает «тянет» (снаряд) штангу несколько выше колен;
- подрыв — спортсмен резко выпрямляет спину, буквально выпрыгивая вверх;
- уход — во время движения разогнанной штанги вверх спортсмен быстро приседает, фиксируя штангу на вытянутых руках (низкий сед или разножка Попова);
- подъём — из приседа спортсмен встает со штангой в руках;
- фиксация
Результаты в рывке ниже, чем результаты в толчке.
Мировые рекорды
Source:[1]
Мужчины
| Весовая категория | Имя | Вес штанги |
|---|---|---|
| 56 кг | Wu Jingbiao | 139 кг |
| 62 кг | Kim Un Guk | 154 кг |
| 69 кг | Liao Hui | 166 кг |
| 77 кг | Lu Xiaojun | 177 |
| 85 кг | Андрей Рыбаков | 187 кг |
| 94 кг | Akakios Kakiasvilis | 188 кг |
| 105 кг | Andrei Aramnau | 200 кг |
| 105+ кг | Lasha Talakhadze | 220 кг |
Женщины
См. также
Примечания
- ↑ World Records. International Weightlifting Federation. Проверено 10 февраля 2016.
 |
Это заготовка статьи о тяжёлой атлетике. Вы можете помочь проекту, дополнив её. |
Данная страница на сайте WikiSort.ru содержит текст со страницы сайта "Википедия".
Если Вы хотите её отредактировать, то можете сделать это на странице редактирования в Википедии.
Если сделанные Вами правки не будут кем-нибудь удалены, то через несколько дней они появятся на сайте WikiSort.ru .